Herbst 2020: KEIN SCHWIMMTRAINING
mal wieder kein Training
31.12.2013 | Silvesterlauf 2013, Goch-Pfalzdorf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | 10km-Lauf | 00:39:09 | AKM | 9. | 42. | |
Daniel van der Bij | 5km-Lauf | 00:19:56 | AKM | 38. | 59. | |
Sebastian Garbatsch | 5km-Lauf | 00:23:45 | AKM | 181. | 263. | |
Lutz van Loon | 5km-Lauf | 00:24:20 | AKM | 210. | 308. | |
26.12.2013 | Cursa de l'Indiot |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 8km | 00:29:04 | AKM | 12. | 16. | |
01.12.2013 | Maratón Lago Atilán |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 42,2km | 03:47:00 | AKM | 2. | 6. | |
17.11.2013 | Zevenheuvelenloop 2013, Nijmegen |
AK | Platz | Gesamt | ||
Katrin Zöhrer | 15km Hauptlauf | 01:24:04 | W34 | 1385. | 17762. | |
Jens Gardemann | 15km Hauptlauf | 01:16:01 | M34 | 3327. | 10581. | |
10.11.2013 | 10 km RWW-Heidesee-Lauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 25km-Lauf | 01:45:06 | M | 3. | 19. | |
Sarah Schmeink | 10km-Lauf | 00:50:09 | WHK | 4. | 156. | |
Andreas Holtmann | 10km-Lauf | 00:48:34 | M45 | 24. | 120. | |
Robert Helmes | 10km-Lauf | 00:49:20 | M45 | 28. | 138. | |
Marius Keussen | 10km-Lauf | 00:48:50 | M55 | 7. | 127. | |
20.10.2013 | Halbmarathon Palma de Mallorca |
AK | Platz | Gesamt | ||
Andreas Holtmann | 21.1km | 01:54:59 | M45 | 212. | 1274. | |
20.10.2013 | TCS Amsterdam Marathon 2013, Amsterdam |
AK | Platz | Gesamt | ||
Katrin Zöhrer | Halbmarathon | 02:00:55 | Vrouw | 1774. | 7626. | |
19.10.2013 | 66. Viersener Herbstwaldlauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10km | 00:43:34 | AKM | 5. | - | |
13.10.2013 | 51. RWE Marathon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Sarah Schmeink | Marathon | 04:34:50 | AKH | 18. | 108. | |
13.10.2013 | RheinEnergie Marathon Köln 2013 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 42,2km | 02:45:32 | AKM | 12. | 25. | |
03.10.2013 | Wir 4 Städtelauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Daniel v.d.Bij | Halbmarathon 21km | 01:36:53 | AK30 | 2. | 10. | |
Stefan Wollschläger | 1. Etappe 12000m | 01:01:53 | - | - | 6. | |
Markus Stricker | 4. Etappe 10000m | 00:40:57 | KM | 3. | 7. | |
Robert Helmes | 4. Etappe 10000m | 00:48:26 | - | - | 33. | |
28.09.2013 | NRW-Meisterschaft 10km |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10km | 00:34:50 | AKM | 6. | 14. | |
21.09.2013 | 28. Weezer 5x5km Staffellauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 5km | 00:16:43 | - | - | 11. | |
21.09.2013 | Bunert´s Lichterlauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10 km Lauf | 00:35:17 | M25 | 6. | 13. | |
Katrin Zöhrer | 10 km Lauf | 00:53:13 | W30 | 20. | 92. | |
Daniel van der Bij | 10 km Lauf | 00:42:47 | M25 | 14. | 107. | |
Michelle v. Czarnowski | 10 km Lauf | 01:03:43 | W25 | 42. | 243. | |
Sebastian Garbatsch | 10 km Lauf | 00:49:48 | M25 | 49. | 337. | |
Lutz van Loon | 10 km Lauf | 00:52:05 | M25 | 59. | 441. | |
Jens Gardemann | 10 km Lauf | 01:03:42 | M25 | 89. | 688. | |
Burkhard Giesa | 10 km Lauf | 01:08:45 | M45 | 142. | 715. | |
14.09.2013 | Laufspektakel Rheinberg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Lubjuhn | 10 km Lauf | 00:44:09 | M50 | 1. | 20. | |
Daniel van der Bij | 10 km Lauf | 00:44:34 | M20 | 5. | 23. | |
Jens Gardemann | 10 km Lauf | 00:47:02 | M20 | 7. | 38. | |
Robert Helmes | 10 km Lauf | 00:48:55 | M45 | 9. | 44. | |
Stefan Wollschläger | 10 km Lauf | 00:52:48 | M30 | 5. | 65. | |
Lutz van Loon | 10 km Lauf | 00:53:33 | M20 | 8. | 70. | |
Burkhard Giesa | 10 km Lauf | 01:01:31 | M45 | 24. | 104. | |
Monique Richter | 5 km Lauf | 00:31:58 | W35 | 12. | 149. | |
14.09.2013 | 32. Bönninghardter Volkslauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Michael Kaffka | 10 km Lauf | 00:41:21 | M45 | 4. | 11. | |
08.09.2013 | 29. Nibelungen-Triathlon Xanten |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Draxi-Distanz | 00:56:22 | AK25 | 1. | 1. | |
Stefan Rolke | Draxi-Distanz | 00:58:59 | AK40 | 1. | 15. | |
Markus Stricker | Draxi-Distanz | 01:00:44 | AK25 | 2. | 25. | |
Daniel van der Bij | Draxi-Distanz | 01:04:41 | AK25 | 8. | 70. | |
Michael Gross | Draxi-Distanz | 01:08:00 | AK45 | 24. | 116. | |
Lutz van Loon | Draxi-Distanz | 01:13:22 | AK25 | 22. | 187. | |
Sebastian Garbatsch | Draxi-Distanz | 01:15:05 | AK25 | 24. | 208. | |
Marco Spiga | Draxi-Distanz | 01:05:08 | AK50 | 6. | 79. | |
Wolfgang Louwen | Draxi-Distanz | 01:15:31 | AK45 | 53. | 217. | |
Saskia Stricker | Draxi-Distanz | 01:24:08 | AK30 | 21. | 87. | |
08.09.2013 | 5. Stadtwerke Triathlon Ratingen |
AK | Platz | Gesamt | ||
Michael Kaffka | Kurzdistanz | 02:28:42 | M46 | 11. | 53. | |
31.08.2013 | Cologne Tri Weekend |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | CologneOlympic | 02:10:34 | TM25 | 2. | 13. | |
Katrin Zöhrer | CologneSmart | 01:56:53 | TW30 | 32. | 124. | |
29.08.2013 | TARGOBANK Unternehmenslauf 2013, Duisburg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Jens Gardemann | 5,8km Hauptlauf | 00:26:10 | MH25 | 142. | 467. | |
Katrin Zöhrer | 5,8km Hauptlauf | 00:31:03 | W30 | 41. | 1695. | |
18.08.2013 | Hitachi Innenhafen Duisburg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10 km | 00:35:02 | AKM | 1. | 2. | |
11.08.2013 | Channel Triathlon Altenrheine 2013 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | Seniorenliga | 01:03:58 | - | 48. | 26. | |
Andreas Holtmann | Seniorenliga | 01:09:43 | - | 83. | 26. | |
Robert Helmes | Seniorenliga | 01:18:01 | - | 99. | 26. | |
Burkhard Giesa | Seniorenliga | 01:25:07 | - | 104. | 26. | |
Daniel van der Bij /Lutz van Loon |
Staffel | 01:09:58 | - | - | 7. | |
Denise Einecke | Lehrermeisterschaft | 01:21:54 | - | - | 20. | |
Monique Richter | Volkstriathlon | 01:36:09 | W35 | 8. | 180. | |
04.08.2013 | 24. Compexx Triathlon Regensburg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Olypmische Distanz | 02:12:00 | AK25 | 7. | 31. | |
14.07.2013 | DATEV Challenge Roth 2013 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Langdistanz-Ironman | 10:17:50 | AK25 | 52. | 504. | |
Stefan Lubjuhn | Langdistanz-Ironman | 12:33:37 | AK50 | 182. | 1252. | |
14.07.2013 | Westfalentriahtlon Dortmund 2013 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | Olymp. Triathlon | 02:18:42 | MAK2 | 3. | 24. | |
Daniel van der Bij | Sprintdistanz | 01:18:54 | MAK2 | 6. | 81. | |
Lutz von Loon | Sprintdistanz | 01:24:27 | MAK2 | 10. | 113. | |
14.07.2013 | NRW TV Seniorenliga Hennef |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | - | 02:24:34 | - | 39. | 18. | |
Jörg Pudenz | - | 02:35:00 | - | 67. | 18. | |
Michael Kaffka | - | 02:40:14 | - | 80. | 18. | |
Andreas Holtmann | - | 02:52:53 | - | 99. | 18. | |
13.07.2013 | ChallengeRoth Women |
AK | Platz | Gesamt | ||
Monique Richter | 5 KM-Lauf | 00:33:05 | W35 | 51. | 245. | |
07.07.2013 | 4. Weseler Spk Triathlon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Volksdistanz | 01:02:10 | M25 | 1. | 6. | |
Jens Gardemann | Volksdistanz | 01:14:29 | M25 | 9. | 94. | |
Stefan Rolke | Volksdistanz | 01:04:16 | M40 | 3. | 17. | |
Markus Stricker | Kurzdistanz | 02:14:47 | M25 | 4. | 15. | |
30.06.2013 | T3 Düsseldorf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | Olymp. Distanz DM | 02:15:37 | MSEN1 | 129. | 18. | |
Fernando Concha | Olymp. Distanz OW | 02:13:54 | Mak100 | 27. | 11. | |
23.06.2013 | NRW TV Seniorenliga Steinbeck |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | - | 02:26:10 | M45 | 42. | 25. | |
Stefan Lubjuhn | - | 02:33:55 | M45 | 71. | 25. | |
Burkhard Giesa | - | 03:13:27 | M45 | 109. | 25. | |
22.06.2013 | Zugspitz UltraMarathon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | 100km-Lauf | 19:48:00 | Men | 99. | 215. | |
16.06.2013 | NRW TV Seniorenliga Bonn |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | - | 02:53:56 | M45 | 43. | 10. | |
Stefan Lubjuhn | - | 02:59:56 | M45 | 57. | 10. | |
Jörg Pudenz | - | 03:02:59 | M45 | 65. | 10. | |
Michael Kaffka | - | 03:03:46 | M45 | 67. | 10. | |
16.06.2013 | 26. Aasee Triathlon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Monique Richter | Volksdistanz | 01:33:31 | AK30 | 4. | 26. | |
Rolke Stefan | Sprintdistanz | 01:06:21 | AK40 | 4. | 18. | |
Katrin Zöhrer | Sprintdistanz | 01:29:28 | AK30 | 5. | 42. | |
Giesa, Burkhard | Sprintdistanz | 01:30:00 | AK45 | 7. | 43. | |
Fernando Concha | Mitteldistanz | 04:43:10 | AK25 | 7. | 43. | |
Stricker Markus | Mitteldistanz | 04:52:19 | AK25 | 10. | 59. | |
09.06.2013 | Rhein-Ruhr-Marathon Duisburg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Katrin Zöhrer | Halbmarathon | 01:59:02 | W30 | 31. | 244. | |
Stefan Wollschläger | Marathon | 04:23:49 | M30 | 42. | 591. | |
09.06.2013 | Klever Sparkassentriathlon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Daniel v. d. Bij | Volksdistanz | 01:15:24 | M25 | 96. | 47. | |
Lutz van Loon | Volksdistanz | 01:15:24 | M25 | 159. | 70. | |
01.06.2013 | Rursee MTB Marathon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | 78km-Lauf | 04:03:53 | Herren | 12. | 65. | |
Michael Kaffka | 78km-Lauf | 04:45:18 | Sen2 | 38. | 84. | |
30.05.2013 | Volkslauf 2013 - TV Schwafheim 1900 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10km | 00:34:47 | AK20 | 2. | 2. | |
Fernando Concha | 5km | 00:17:05 | AK20 | 1. | 1. | |
26.05.2013 | Rheinsteig-Extremlauf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | 34km-Lauf | 03:40:55 | M20 | 7. | 100. | |
26.05.2013 | ELE-Triathlon Gladbeck |
AK | Platz | Gesamt | ||
Daniel van der Bij | Volkstriathlon | 01:22:49 | MHK | 7. | 101. | |
Lutz van Loon | Volkstriathlon | 01:32:17 | MHK | 13. | 137. | |
19.05.2013 | 2013 ETU Half Challenge Barcelona |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Half Distanz | 05:13:36 | - | - | 70. | |
18.05.2013 | Ironman Lanzarote |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Rolke | Langdistanz | 11:51:01 | AK40 | 107. | 500. | |
12.05.2013 | 6. Swim&Run Cologne 2013 Köln |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 1km Swim / 7km Run | 00:48:50 | AK20 | 2. | 6. | |
11.05.2013 | Triathlon Hünxe |
AK | Platz | Gesamt | ||
Markus Stricker | Kurzdistanz | 01:12:55 | M30 | 2. | 2. | |
08.05.2013 | Brunnenlauf Sonsbeck |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 5km Lauf | 00:17:29 | MHK | 1. | 2. | |
Fernando Concha | 10km Lauf | 00:37:02 | MHK | 5. | 6. | |
Daniel van der Bij | 10km Lauf | 00:45:47 | MHK | 12. | 81. | |
Lutz van Loon | 10km Lauf | 00:46:56 | MHK | 15. | 96. | |
05.05.2013 | Volksbanktriathlon Steinfurt |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Lubjuhn | Olympische Distanz | 01:32:11 | M50 | 8. | 89. | |
Michael Kaffka | Olympische Distanz | 01:34:21 | M45 | 28. | 107. | |
Jörg Pudenz | Olympische Distanz | 01:35:52 | M50 | 14. | 120. | |
01.05.2013 | Nordpark Duathlon M-Gladbach |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Duathlon 5/20/2,5km | 01:02:56 | M25 | 5. | 15. | |
Stefan Rolke | Duathlon 5/20/2,5km | 01:03:21 | M40 | 1. | 18. | |
Andreas Holtmann | Duathlon 5/20/2,5km | 01:10:16 | M45 | 20. | 87. | |
28.04.2013 | Metro Group Marathon Düsseldorf |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Marathon | 02:50:41 | M20 | 24. | 75. | |
Katrin Zöhrer | Marathon | 04:44:53 | W30 | 72. | 411. | |
06.04.2013 | Autohaus Minrath Duathlon Kalkar |
AK | Platz | Gesamt | ||
Daniel van der Bij | Duathlon | 01:18:18 | M25 | 9. | 51. | |
Lutz van Loon | Duathlon | 01:27:25 | M25 | 16. | 105. | |
24.03.2013 | Venloop 2013 HalveMarathon |
AK | Platz | Gesamt | ||
Stefan Wollschläger | Halbmarathon | 02:00:58 | Msen | 611. | 3581. | |
23.03.2013 | Winterlaufserie ASV Duisburg Part 3 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | Halbmarathon | 01:18:37 | M22 | 02. | 06. | |
Markus Stricker | Halbmarathon | 01:31:38 | M22 | 09. | 130. | |
Stefan Rolke | Halbmarathon | 01:36:02 | M40 | 51. | 238. | |
Michael Kaffka | Halbmarathon | 01:37:57 | M45 | 71. | 285. | |
Robert Helmes | Halbmarathon | 01:49:13 | M45 | 173. | 690. | |
Andreas Holtmann | Halbmarathon | 01:49:54 | M45 | 180. | 707. | |
Burkhard Giesa | Halbmarathon | 02:17:34 | M45 | 343. | 1463. | |
Stefan Lubjuhn | Halbmarathon | 01:30:17 | M50 | 08. | 111. | |
Jörg Pudenz | Halbmarathon | 01:37:04 | M50 | 34. | 258. | |
Marco Spiga | Halbmarathon | 01:55:17 | M50 | 146. | 921. | |
Katrin Zöhrer | Halbmarathon | 02:04:00 | W30 | 36. | 287. | |
Denise Einecke | Halbmarathon | 02:18:06 | W30 | 60. | 445. | |
23.02.2013 | Winterlaufserie ASV Duisburg Part 2 |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 15km-Lauf | 00:55:22 | M22 | 02. | 08. | |
Stefan Lubjuhn | 15km-Lauf | 01:05:39 | M50 | 31. | 207. | |
Michael Kaffka | 15km-Lauf | 01:08:54 | M45 | 91. | 347. | |
Marco Spiga | 15km-Lauf | 01:15:40 | M50 | 128. | 820. | |
Andreas Holtmann | 15km-Lauf | 01:11:41 | M45 | 146. | 513. | |
Robert Helmes | 15km-Lauf | 01:26:19 | M45 | 377. | 1469. | |
Burkhard Giesa | 15km-Lauf | 01:35:46 | M45 | 428. | 1741. | |
26.01.2013 | Winterlaufserie ASV Duisburg |
AK | Platz | Gesamt | ||
Fernando Concha | 10km-Lauf | 00:37:41 | M22 | 03. | 13. | |
Stefan Lubjuhn | 10km-Lauf | 00:41:28 | M50 | 13. | 120. | |
Markus Stricker | 10km-Lauf | 00:41:54 | M22 | 17. | 132. | |
Stefan Rolke | 10km-Lauf | 00:42:36 | M40 | 30. | 164. | |
Michael kaffka | 10km-Lauf | 00:43:29 | M45 | 49. | 232. | |
Jörg Pudenz | 10km-Lauf | 00:43:52 | M50 | 38. | 250. | |
Robert Helmes | 10km-Lauf | 00:56:05 | M45 | 389. | 1623. | |
Burkhard Giesa | 10km-Lauf | 01:04:04 | M45 | 478. | 2041. | |