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Der IRONMAN in Frankfurt

Der längste Tag für unsere 4 Eisenmänner ist vorbei. Bei 37 Grad sind alle an ihre persönlichen Grenzen gekommen.

Fernando Concha erreichte das Ziel nach 9:50:12.
Gefolgt von Alexander Panknin, der in 10:22:47 einlief.
Im Anschluss erreichte Marcel Knauff das Ziel in 11:32:29.
Kai Bitschinski musste leider nach dem Radfahren das Rennen mit Magenproblemen vorzeitig beenden. :-(

Wir gratulieren allen Finishern und wünschen Euch erstmal Gute Erholung.
Euer Team

30.06.2019 4 "Eisenmänner" beim IRONMAN in Frankfurt dabei.


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Lauf-/Tempotraining (Text beachten)